TILLITSFULLA RELATIONER | Hur kan vi lösa problem på konstruktiva sätt?

Att ha olika typer av relationer till andra människor är inte enkelt för någon, särskilt inte i relationen till vår partner. Vad som kan försvåra är att vi ibland även har svårt att ha en bra relation med oss själva.

Liria Ortiz, psykolog, författare och föreläsare berättar i filmen nedan om vägen till att lyckas bättre med våra relationer.
Vad är orsaken till att relationerna inte känns tillitsfulla?
Vad behöver man göra för att bygga upp tillit?
Vad bör man undvika att göra?

(Inspelning från 22 augusti 2022)