Du behöver inte klara allt själv
Mansjouren är en ideell förening som lyssnar och ger samtalsstöd till män som behöver prata med någon för att hitta sin väg framåt i livet.
Du är varmt välkommen att ringa vår telefonjour 08-30 30 20 om du behöver stöd eller support av någon av våra volontärer. Telefonjouren är bemannad kl 12–14 och 17–20 alla dagar i veckan med undantag för lördagar, då är det endast 12–14.
Så stöttar vi dig
Telefonjouren
Ring oss, vi lyssnar. Människor behöver ibland någon att tala med. Det kan vara en kris av något slag, skilsmässa eller ett problem som känns oöverkomligt. På Mansjouren lyssnar vi utan att döma och ställer frågor när vi vill veta mer. Vi är övertygade om att alla har lösningen på sina problem inom sig – det är bara svårt att hitta den ibland. Läs mer.
Samtalsgrupper
Du kan besöka oss för att delta i vår samtalsgrupp som vi har varje onsdag i Stockholm. Det är bara att dyka upp, du behöver inte boka. Samtalsgruppen leds av en erfaren mötesledare och våra deltagare bestämmer vad samtalet ska handla om. Se aktuella tider.
Digitala möten
Vi arrangerar samtalsgrupper på nätet. Du deltar genom din dator, tablet eller mobil. Det innebär att män från hela Sverige kan delta. Deltagarna väljer samtalsämnen och det kan handla om sådant som är utmanande i livet. Läs mer och anmäl dig här.
Individuella samtal och parsamtal
Du kan också boka individuella samtal och parsamtal med våra volontärer. Det som sägs i samtalen stannar där. Alla volontärer har tystnadsplikt, vi sparar inga uppgifter och för inga journaler. Läs mer.
Mansjourens självhjälp
Få vägledning till mer balans och ökat välmående i livet – med Mansjourens digitala självhjälp. Utforska här.
Aktuellt
Det här gör vi just nu
Samtalsgruppen i Stockholm, ”onsdagsgruppen”, är öppen varje onsdag kl 18–20 i Mansjourens lokal, Hornsgatan 135. Ingen föranmälan krävs. Onsdagsgruppen kommer att ha sommarstängt. Sista tillfället blir 8/7 och första efter stängningen blir 19/8.
Digitala samtalsgruppen (online), är öppen varannan måndag (ojämna veckor). kl. 18-20. Föranmälan krävs. Anmäl dig här.
Mansjourens Pappagrupp (online), varannan måndag 19.30 – 21.00. Nästa tillfälle 13/7. Föranmälan krävs. Anmäl dig här.
Telefonjouren är öppen 12.00–14.00 och 17.00-20.00, måndag-fredag och söndag, lördag 12.00 – 14.00. Övrig tid kommer du till en telefonsvarare och kan om du vill prata in namn och telefonnummer så ringer vi upp dig (alla uppgifter raderas).
Viktigt att notera
Samtalsgruppen i Malmö är för tillfället stängd.
På gång
Vi söker volontärer
Genom att bli volontär hos oss kan du förbättra världens välmående en smula – och även utvecklas själv i mötet med människor och genom interna utbildningar.
Vi vill att du engagerar dig ca 2 timmar i veckan, helst över längre tid och framför allt i vår telefonjour.
Följ Mansjouren på YouTube
Vi för spännande samtal med experter inom olika områden som många av våra besökare brottas med – till exempel depression, förluster, sorg, oro, ältande, ångest, trauma, våld, beroende, medberoende, separation eller relationsproblem. Ta del av våra livesändningar och filmklipp på vår YouTube-kanal @MansjourenSverige
Se fler filmklipp på YouTube.
Vill du hitta mer inre styrka?
Bli uppringd
Lämna ditt telefonnummer så ringer vi upp dig så snart vi kan.
”*” anger obligatoriska fält
